Jestę Ambasadorę

"Projekty trnd to nowa - ale jakże sprawdzona - forma popularyzacji produktów i usług. W tym celu zarejestrowani użytkownicy trnd otrzymują szansę testowania produktów, które są im bliskie!"

Jakiś czas temu zgłosiłam się do testów podpasek, który miał miejsce na stronie trnd. I udało się! Zostałam jedną z 3000 Abmasadorek (cóż za piękna nazwa :) ) 

Dziś przyjechał do mnie kurier z takim oto kartonikiem:

A w środku można było znaleźć zestaw ulepszonych podpasek Always  wraz z przewodnikiem i ulotkami informacyjnymi:

Po raz pierwszy zostałam Ambasadorką  i na pewno z przyjemnością przetestuje nowości. No i mam nadzieję, że wy razem ze mną. Info na facebooku. ;)

Moje zapachy

Przyszedł czas na zaprezentowanie mojej małej kolekcji perfum. Chyba każdy kobieta czuje się pewniej mając na sobie krople swojego ulubionego zapachu. Nie ukrywam, że nie potrafię ominąć perfumerii obojętnie. A najchętniej przyciągam do siebie słodkie zapachy, ale z nutką tajemniczości.

HUGO BOSS INTENSE

"Sztuka zmysłowego uwodzenia. Sztuka uwodzenia to mistrzowski balans między obdarzaniem a braniem. Dla wzniecenia w nim namiętności, posłuży się swym całym doświadczeniem i wdziękiem. I jej upajającym zapachem."

NUTY ZAPACHOWE:

nuty głowy: akord tlenowy, kumkwat, przyprawy.
nuty serca: jaśmin, waniliowa orchidea, róża.
baza: drewno sandałowe, paczula, piżmo, ambra, styraks

Zapach idealny w okresie jesienno-zimowym. A szczególnie na wieczory we dwoje. Zakochałam się w nim i mając go na swojej skórze czuje się bardziej zmysłowa i seksowna ;) Jest dosyć ciężki i bardzo długo utrzymuje się na ciele. 

SI GIORGIO ARMANI

"Si to mój hołd dla współczesnej kobiecośći. To nieodparte połączenie wdzięku, siły i niezależności" Giorgio Armani. 

NUTY ZAPACHOWE:

 nuty głowy: liść czarnej porzeczki

nuty serca: frezja, róża

nuta bazy: wanilia, paczula, ambroksan, nuty drzewne

Jeden z nowszych perfum zarówno na rynku jak i w mojej małej kolekcji, ale i najmniej przeze mnie używany. Bardzo słodki chwilami aż za bardzo nawet jak na mój gust. Ten zapach kocha się lub nienawidzi. Jednak ma w sobie to "coś" co sprawia, że chcę po niego sięgać.Kilka komplementów usłyszałam mając go na sobie. Dostałam go od ojca, więc narzekać nie wypada. :)

HUGO BOSS NUIT POUR FEMME

"Boss Nuit Pour Femme symbolizuje kultową „małą czarną” i te wieczory, w które chętnie ją zakładamy. To zapach dla kobiet o określonym stylu i guście, lubiących wyzwania"

NUTY ZAPACHOWE:

 nuty głowy: brzoskwinia, aldehydy

nuty serca: nuty kwiatowe, jaśmin, fiołek 

nuta bazy: mech, drzewo sandałowe

Zapach totalnie mój! Moim zdaniem bardzo oryginalny. Uwielbiam go używać szczególnie wiosną gdy pierwsze kwiaty rozkwitają, a ptaszki zaczynają świergolić. Poprawia mi nastrój, a czarna buteleczka wygląda bardzo tajemniczo i elegancko. Niestety nie pozostało mi go już za wiele dlatego staram się oszczędzać. 

MISS DIOR SCENT COLLECTION

• Miss Dior EAU DE PARFUM
• Miss Dior EAU TOILETTE
• Miss Dior BLOOMING BOUQUET
• Miss Dior EAU FRAICHE

Każda z miniaturek ma po 5 ml i każda pachnie obłędnie. Od zawsze marzyłam o perfumach Miss Dior EDP jednak cena trochę odstrasza.(Kiedyś i tak będą w moim posiadaniu!) Na amazon.com można dostać taki zestaw za nieco ponad 55$.

Czyż nie wyglądają uroczo?

Nawyki żywieniowe

Ćwiczysz lecz nie widzisz większych efektów? może czas przyjrzeć się uważniej temu co ląduje na twoim talerzu?

Godziny spędzone na siłowni nic nie dadzą jeśli twoje menu składać się będzie z jedzenia typu fast food, a do wieczornego seansu będziesz fundował sobie litr lodów.

Dieta wcale nie musi być dietą. Może stać się nawykiem żywieniowym, a kto wie- być może i stylem życia.

Proponuję na początku wziąć pod lupę kilka produkty, które codziennie lądują na naszym talerzu i znaleźć lepszą alternatywę. Bo przecież wybór zawsze mamy.

PIECZYWO

•  białe pieczywo (Takie pieczywo jest pozbawione zdrowego błonnika, żelaza oraz witamin z grupy B. Biały chleb zawiera głównie bezwartościową skrobię i sztuczne dodatki spulchniające oraz konserwanty. Jedzenie produktów z białej mąki podnosi poziom glukozy we krwi, co zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę oraz choroby nowotworowe.)

NIE

• ciemne pieczywo(Chleb ciemny pieczony z mąki żytniej dostarcza nam błonnika, który pozwala pozbyć się toksyn z organizmu, ponadto wchłania wodę i pęcznieje w żołądku, dając nam uczucie sytości, które utrzymuje się dłużej niż w przypadku jedzenia węglowodanów prostych (czyli produktów z mąki białej). Mąka razowa, pełnoziarnista, ciemna, powstaje z jednorazowego przemiału, bez odsiewania otrąb, co znaczy, że w jej składzie znajdują się same pełnowartościowe składniki: witamina E i witaminy z grupy B oraz żelazo, magnez, miedź, cynk.)

TAK - UWAGA! często w sklepach znajdujemy oszukany ciemny chleb, do którego dodaje się mąkę pszenną. Najlepiej zaopatrywać się w sprawdzonych piekarniach bądź upiec sobie samemu ;)

NAPOJE

• słodkie napoje gazowane&soki owocowe( zarówno napoje jak i soki potrafią "zepsuć" nasz metabolizm. Często nie zwracamy uwagi na to co pijemy gdyż większą uwagę poświęcamy skomponowanym posiłkom. Należy jednak zauważyć, że w litrze np popularnego napoju coca-cola jest aż 106 gram cukru czyli nieco ponad 21 kostek! Soki owocowe są równie kaloryczne jak napoje gazowane, ale zawierają nieco więcej składników odżywczych. Aby jednak picie soków miało sens wybierajmy tylko te 100%. Szerokim łukiem omijamy soki słodzone, czy tak zwane napoje i nektary owocowe. Można również rozcieńczać soki dzięki czemu w pitym przez nas soku będzie mniej kcal. Najlepszym

TAK - dla soków bez cukru i soków wyciskanych w domu.

NIE- dla słodkich napoi oraz soków z dodatkiem cukru.

• woda & zielona herbata ( Szklanka wody przed posiłkiem zapełni nasz żołądek, dzięki czemu zjemy mniej. Popijana w ciągu dnia hamuje apetyt i nawilża całe nasze ciało, a do tego ma 0 kalorii. Regularne picie zielonej herbaty obniża poziom trójglicerydów i cholesterolu, co zmniejsza zagrożenie zawału serca, miażdżycy tętnic oraz powstawania zakrzepów. Picie zielonej herbaty lekko przyspiesza przemianę materii.)

TAK- dla wody.

TAK- dla zielonej herbaty. UWAGA! Należy pamiętać o poprawnym parzeniu zielonej herbaty. Wymaga odpowiedniej temperatury i waha się między 60-90 stopni w zależności od gatunku.

CDN.

Witam się nieśmiało

Witam was w moim świecie. Póki co w świecie raczkującym.

Od zawsze chciałam założyć bloga, przelewać swoje myśli oraz zainteresowania na klawiaturę. Nadszedł ten dzień gdy dojrzałam do tego. W dobie internetu jest tyle możliwości. Robię to przede wszystkim dla siebie, ale i być może po to by odnaleźć osoby takie jak ja. Które kochają sport i aktywność fizyczną oraz interesują się pielęgnacją kosmetyczną. 

Mój blog=moje życie=miszmasz=wszystko po trochu.

Dzień dobry bardzo!