O spirulinie

Spirulina jest kopalnią rozmaitych minerałów, witamin i protein:

• w większości łatwo przyswajalne proteiny
• minerały (wapń, cynk,sód, żelazo, selen, fosfor, magnez, potas)
• witaminy z grupy B (B1, B2, B12) oraz wit. A, D, E i K
• kwas gamma-linolenowy (GLA)
• kompleksy cukrowe
• beta-karoten
• chlorofil
• fikocyjanina - barwinik, nadający algom niebieski odcień

Stosowana jest głównie jako pokarm dla rybek akwariowych jednak nie można by nie wykorzystać jej wspaniałych właściwości odżywczych ;). Jest doskonałym suplementem dla osób z anemią lub witaminozą oraz uzupełnieniem diety dla osób młodszych i starszych. Polecana jest również u osób uprawiających sport, przechodzących dietę redukcyjną oraz ogólną detoksykację organizmu.

Zwykle używa się po kilka tabletek rano i wieczorem, bądź 1-3 łyżeczek do herbaty (forma proszkowa).

Muszę się przyznać, że jeszcze nigdy nie stosowałam jej doustnie jednak bogactwo jakie drzemie w jednej kapsułce sprawia, iż w najbliższym czasie sięgnę po nią.

SPIRULINA - DZIAŁANIE NA SKÓRĘ

Świetnie jest w niej to, że nadaje się do każdego typu skóry. Można ją kłaść zarówno na twarz jak i na całe ciało. Jej systematyczne używanie powoduje zauważalne efekty. Skóra staje się jędrna, pełna świeżości. Znikają wszelkie zaczerwienienia, podrażnienia. Wspomaga również gojenie blizn potrądzikowych oraz ujednolica koloryt skóry. Wspomaga też walkę z trądzikiem.

JAK ZROBIĆ

Maseczka  z 100% spiruliny
1 łyżeczka spiruliny rozrobić w wodzie mineralnej niegazowanej tak aby powstała konsystencja gęstej papki.
Nałożyć na twarz, szyję i dekolt. Zmyć letnią wodą po ok. 20 min(dobrze jest aby w trakcie trzymania maseczki spryskiwać co jakiś czas twarz wodą gdyż na twarzy spirulina bardzo szybko zasycha) Maseczka przeznaczona do każdego typu cery ( suchej i tłustej, trądzikowej, także wrażliwej i naczynkowej). Stosować 1-2 razy w tygodniu.

Zapach może nie należy do najprzyjemniejszych jednak dla efektów jakie uzyskamy stosując regularnie algi morskie na prawdę warto. Mnie osobiście nie przeszkadza, a i mój kot przechodzi obok tego obojętnie. W mojej kosmetyczce spirulina zagości już na stałe. Lubię efekt jaki daje, a i cena jest bardzo korzysta. Za 10 g na stronie zrobsobiekrem.pl zapłacimy dokładnie 3,49.

POLECAM!